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Passo a passo

Do cadastro à primeira aula na TV

Vídeos curtos, na ordem: cadastrar o box, instalar o app, montar o treino, ligar a TV e dar a primeira aula. Nada para instalar na TV. O mesmo passo a passo fica dentro do app, em Passo a passo e ajustes.

App do coachboxtv.dev/entrar
Cadastro do boxboxtv.dev/assinar
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Cadastre o seu box

14 dias grátis, sem cartão. Leva uns 3 minutos.

Cadastrando o box
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  1. Abra boxtv.dev/assinar (é o botão Testar 14 dias grátis do site).
  2. Escreva o nome do box e envie a logo: as cores da TV saem dela (dá para trocar).
  3. Crie o usuário e a senha do app. Todos os coaches do box usam o mesmo acesso.
  4. Preencha os dados da cobrança (nada é cobrado nos 14 dias), aceite os termos e toque em Começar o teste grátis.
  5. Na tela final aparecem o seu usuário e o endereço da TV. Anote os dois.
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Instale o app no celular

O app do coach é instalado direto do site, sem loja.

Instalando o app no Android
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  1. No celular, abra boxtv.dev/entrar e entre com o usuário e a senha que você criou no cadastro.
  2. Android (Chrome): toque no menu ⋮ do navegador e depois em Instalar app (ou Adicionar à tela inicial).
  3. iPhone (Safari): toque no botão Compartilhar (o quadrado com a seta para cima) e depois em Adicionar à Tela de Início.
  4. Pronto: o ícone do Box TV aparece na tela do celular, como qualquer aplicativo.
  5. Todos os coaches usam o mesmo usuário e senha, cada um no próprio celular. Pode instalar em quantos celulares quiser.
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Monte o treino do dia

Escrito como no quadro, em blocos, com o cronômetro de cada um.

Montando o treino pelo celular
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  1. Os tipos de aula (Cross, Funcional, Ginástica…) aparecem no alto da TV. Para mudar, toque em um dia e em Tipos de aula do box.
  2. Toque no dia e, no tipo de aula, em Adicionar. Abre o treino, na aba Editar.
  3. Cada parte da aula é um bloco: Warm-up, Skill, Força, WOD… Dê o nome no Título do bloco e escreva os movimentos linha por linha (+ linha).
  4. Em cada bloco, escolha o cronômetro: Tempo corrido, AMRAP, A cada X min (EMOM) ou Trabalho e descanso. Ajuste os minutos, os segundos e os rounds. Dá para escolher crescente ou decrescente.
  5. Quer mostrar a carga? Toque em Mostrar carga sugerida e preencha RX, intermediário e scale.
  6. Entre um bloco e outro, + Descanso coloca um descanso com cronômetro. Para mudar a ordem, arraste o bloco; para repetir, Duplicar bloco.
  7. Toque em Como fica na TV para ver antes, e em ✓ Salvar.
  8. Já tem o treino numa planilha? Use Importar treino do Excel: cole o treino inteiro, com uma linha em branco entre um bloco e outro e o nome do bloco na primeira linha. Se o treino veio colado sem a linha em branco, dê um Enter para pular uma linha entre os blocos. Copiou só os movimentos de um bloco (do seu sistema de gestão, por exemplo)? Cole na primeira linha do bloco: cada movimento vira uma linha.
  9. Dá para deixar a semana inteira (ou o mês) pronta com antecedência. No dia, é só abrir e dar o play.
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Ligue a TV no sistema

A TV abre um endereço de internet. Nada para instalar nela.

Ligando a TV
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  1. Na TV, abra o navegador de internet. Na Samsung ele se chama Internet; na LG, Navegador da Web; nas outras marcas, procure Navegador ou Browser na lista de aplicativos.
  2. Digite o endereço da TV do seu box: ele aparece no app, em Passo a passo e ajustes, e na tela final do cadastro, e é algo como boxtv.dev/tv/abc123. Dica: salve nos favoritos do navegador para abrir com dois cliques nos próximos dias.
  3. Com a página aberta, aperte OK uma vez no controle. Isso libera os apitos do cronômetro e ajuda a TV a não entrar em espera.
  4. Deixe a página aberta. Entre uma aula e outra, a TV mostra a tela de espera com o relógio e a sua logo; quando o coach inicia um treino, ela muda sozinha.
  5. A TV fica pendurada em pé? No app, toque em TV deitada / TV em pé (na tela da semana) e a tela gira.
  • TV sem navegador ou muito antiga: ligue um Fire TV Stick (ou outro aparelho homologado pela Anatel, como o Chromecast com Google TV) no HDMI e abra o mesmo endereço no navegador dele (no Fire TV, o Silk).
  • TV LG mostrando um relógio de protetor de tela: é o protetor da própria LG, que não dá para desligar no navegador dela. Aperte OK depois de abrir a página; se continuar, use um Fire TV Stick nessa TV.
  • Não use TV Box pirata (aqueles de canais grátis): além de ilegal, ele pode expor a rede Wi-Fi do box. O Box TV não precisa de nenhum aparelho desse tipo: basta um navegador.
  • Mais de uma TV na mesma sala: abra o mesmo endereço em todas. Todas mostram a mesma aula ao mesmo tempo.
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Dê a aula

O coach chega, abre o treino e dá o play. A TV mostra o resto.

Dando a primeira aula
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  1. No app, abra o treino do dia e vá na aba Comandar. Toque em Iniciar treino: ele aparece na TV.
  2. Treino completo mostra o treino do dia inteiro na TV; Bloco mostra só o bloco da vez, com o cronômetro grande.
  3. O botão redondo grande dá play e pausa no cronômetro. As setas ‹ › passam para o bloco anterior ou o próximo. Reiniciar bloco zera o tempo.
  4. Na aula seguinte, abra o próximo treino e toque em Iniciar. No fim do dia, Tela de espera tira o treino da TV (ela também volta sozinha para a espera depois de 2 horas sem uso).
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Deixe com a cara do seu box

Logo e cores na TV e no app.

Como fazer
  1. No app, abra Passo a passo e ajustes. Em Logo e cores, troque a logo e escolha a cor de destaque e o fundo (escuro ou claro).
  2. Ao enviar uma logo nova, as cores saem dela; ajuste se quiser e toque em Salvar.
  3. A TV recebe a cor nova na próxima vez que a página dela for aberta (ou desligue e ligue a TV).
Dúvidas

Perguntas comuns

Quanto custa e como pago?

R$ 99 por mês por ponto de exibição, com 14 dias grátis. A cobrança chega por e-mail no fim do teste, e você paga por Pix, boleto ou cartão. Sem fidelidade.

O que é um ponto de exibição?

Uma aula por vez, em quantas TVs você quiser. Para duas aulas diferentes ao mesmo tempo (duas salas), é preciso um ponto a mais.

E se a internet cair no meio da aula?

A TV continua contando o tempo do bloco na tela e se atualiza sozinha quando a conexão volta.

Preciso de computador?

Não. O coach faz tudo pelo celular. Se preferir montar a semana no computador, entre em boxtv.dev/entrar por ele.

Esqueci a senha. E agora?

Toque em Falar no WhatsApp, na tela de entrar, que a gente cria uma senha nova.

Como cancelo?

Mande uma mensagem pelo WhatsApp ou um e-mail para gustavo@builtinbr.com pedindo o cancelamento. O mês já pago continua liberado até o fim.

Teste grátis

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14 dias grátis, sem cartão. O cadastro leva 3 minutos e a TV fica pronta na hora.

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