O quadro de treino do seu box, agora na TV
Troque o quadro branco e o cronômetro de parede por um quadro digital: o treino do dia em letra grande, o cronômetro na mesma tela e tudo comandado pelo celular do coach. Para cross, funcional, treino híbrido e qualquer aula do seu box.
Por que trocar o quadro
do box pela TV
Quadro branco
- O coach chega mais cedo para escrever o treino
- Letra pequena ou apagada para quem está no fundo
- Cronômetro de parede separado, com controle remoto
- Cada aula diferente: apagar e escrever de novo
- O treino de ontem some quando o quadro é apagado
Quadro digital Box TV
- A semana já fica pronta antes, pelo celular
- Letra grande, ajustada para ler de longe
- Cronômetro na mesma tela, com apito
- Quando o coach chega, é só dar o play no treino
- Os treinos ficam guardados no sistema
Um quadro para
todo tipo de treino
Cross e cross training
Warm-up, skill, força e WOD em blocos, com AMRAP, EMOM, For Time e as cargas de cada nível (RX, intermediário e scale).
Treino funcional
Circuitos e estações com o tempo de cada uma na tela, para a turma toda seguir sem perguntar ao coach.
Treino híbrido e fitness race
Corrida intercalada com estações (remo, ski, trenó, wall ball, burpee): o bloco e o cronômetro na TV, do começo ao fim da prova.
HIIT e Tabata
Trabalho e descanso com cores diferentes e apito em cada virada, legível de qualquer canto da sala.
Ginástica e LPO
Progressões, séries e percentuais da carga escritos linha a linha, como no quadro, só que sem apagar.
Spinning e aeróbico
Cada aula da grade com o seu treino, salvo no dia certo. O coach só escolhe a aula e inicia.
O que o quadro digital mostra
O treino completo do dia, dividido em blocos, com o tempo e o formato de cada um. Na hora da aula, o coach destaca o bloco da vez e o cronômetro aparece grande, com a logo e as cores do seu box.
- Funciona na Smart TV que já está na parede (ou com um Fire TV Stick)
- Deitada ou em pé, do jeito que a TV estiver
- Tela de espera com relógio entre uma aula e outra
- Vários coaches, cada um no próprio celular
O quadro do box,
com outro nome
Tem quem chame de quadro cross, quadro de WOD, lousa de treino ou painel de treino. É tudo a mesma coisa: o lugar onde o box mostra o treino do dia. No Box TV, esse quadro é a TV.
Preciso comprar uma TV nova?
Na maioria dos boxes, não. A TV que já está na parede serve, se tiver navegador de internet. Se não tiver, um Fire TV Stick (ou outro aparelho homologado pela Anatel) resolve.
Serve como quadro de cross?
Sim. O treino é escrito linha a linha, como no quadro branco, em blocos (warm-up, skill, força, WOD), com o formato e o tempo de cada um e as cargas por nível.
Funciona para treino híbrido e fitness race?
Sim. Corrida e estações entram como blocos do treino, cada um com o seu tempo, e o cronômetro corre na mesma tela.
Quanto custa?
R$ 99 por mês por ponto de exibição, com 14 dias grátis e sem fidelidade. A mesma aula pode aparecer em várias TVs.
Troque o quadro
do seu box pela TV
São 14 dias grátis, sem cartão. Se gostar, a TV já está pronta para a próxima aula.